散漫

游泳筆記

紀錄我的殘障泳技

明天起需來好好計時

目前技能 一 初級蛙式

明日計畫

freestyle first meet...

breast stroke...

小目標  一  日月潭 3.3k

大目標 一 救生員 + navy seal 技能

jlife

1.improve swimming skill ( refer to TI course)

2.gain weight (eat > eat > eat...)

3.school works(TOEIC ,, networking...)

4.web programming(PHP,mysql,js)

WINE

2009 excellor系列 新生路酒鼎 $400 Cabernet Sauvignon 95%

 2011 智利 嘉文納 rt-mart $189

 2005 CAZE ALTER 2005 rt-mart $349

cat daily work

Clear body by Tongue   17%

Sleep   42%

Waiting for Meal  11%

Drinking  2%

Runing  20%

Others 8%